Alejandro Molina Bortoni | Page 5 | RÉCORD

No más discriminación en el deporte

El pasado domingo 21 de mayo, el futbolista brasileño Vinicius Júnior, del Real Madrid, fue objeto de cánticos discriminatorios. Ocurrió durante el partido contra Valencia. Fue él mismo quien señaló al aficionado responsable de tal agresión buscando el apoyo del árbitro y el partido fue detenido por unos 10 minutos. Por supuesto que no es la primera vez que el jugador ha recibido este tipo de discriminación.

LaLiga ya ha presentado casi una decena de denuncias por ataques racistas al brasileño tan sólo en las dos últimas temporadas. "No fue la primera vez, ni la segunda, ni la tercera. El racismo es normal en LaLiga", compartió Vinicius Júnior en una publicación en Instagram sobre el altercado que ocurrió en el ya mencionado partido.

El racismo en el deporte sigue siendo una preocupación en la actualidad, es un problema que ha existido siempre y que se manifiesta de muchas formas: desde insultos dirigidos entre los mismos jugadores hasta fanáticos que lanzan comentarios ofensivos o actos discriminatorios basados en la raza. Esto ocurre tanto dentro como fuera de la cancha y afecta a toda la comunidad deportiva.

Las consecuencias de este racismo son altamente perjudiciales. Los involucrados pueden experimentar daño emocional, sentirse desvalorizados y excluidos por su raza o condición social. A su vez, quien discrimina afecta sus creencias de superioridad y pierde sensibilidad y empatía hacia los que los rodean.

En distintas trincheras se han implementado políticas de tolerancia cero contra el racismo, promoviendo la diversidad y la inclusión, pero aún no son suficientes.

Nunca hay que pasar por alto un comentario discriminatorio por pequeño que éste parezca, el no hacerlo, lo convierte en una costumbre y con el tiempo en algo cotidiano que se normaliza. Alzar la voz ante el primer comentario es fundamental.

Confundir la rivalidad con fanatismo genera también este tipo de actitudes. Recordemos que los oponentes no son enemigos, son parte de la misma comunidad.

El deporte debe ser una plataforma para unir a las personas y celebrar la diversidad. Desde que los niños empiezan a competir, deben ser concientizados en temas de inclusión. Es fundamental que los organismos rectores, los equipos, los jugadores y los fanáticos se unan para erradicar el racismo en el deporte.

Es importante la promoción de la educación sobre la diversidad y la adopción de medidas disciplinarias contra los actos racistas. Debemos tener un entorno en el que todas las personas sean tratadas con respeto y dignidad, independientemente de su raza o condición social.

Estimados lectores y lectoras, aboquémonos para que el deporte sirva para unir a las personas y superar las barreras raciales en todas sus formas, sigamos promoviendo un ambiente inclusivo y equitativo para todos los participantes en el deporte. No permitamos de ninguna forma manifestaciones en contra de las personas por ser diferentes a nosotros.

"Revitalízate, vuelve a la esencia de lo que te da el éxito".

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Necesitamos más como ‘El Principito’

Esta semana Guardado confirmó su adiós a la Selección Mexicana. Fue a través de redes sociales que Andrés se despidió después de 16 años: "Ya lo había dicho hace tiempo, pero no me había parado a dar las gracias por todo lo vivido en estos 16 años en la Selección Mexicana. Imposible expresar con palabras lo agradecido y privilegiado que me siento... Gracias de corazón a todos los que me acompañaron y con los que tuve la suerte de compartir momentos en este sueño tan bonito”.

Andrés jugó 180 partidos y anotó 28 goles. Además de ser capitán, pertenece del selecto grupo que ha participado en cinco Copas del Mundo: Alemania, Sudáfrica, Brasil, Rusia y Qatar.

Tuve el privilegio de verlo debutar con la Selección Mexicana aquel 14 de diciembre de 2005, ya que fue en ese tiempo cuando colaboré como psicólogo con la Selección Mexicana. Desde que llegó aportó su sello personal: alegre, sencillo, bien ubicado, integrado en el equipo. Era de esos que se diferenciaban en la cancha por su propuesta y temeridad. Tenía una gran confianza en sí mismo, lo que le permitía encarar a cualquiera con personalidad. Sorprendió a todos en la Copa del Mundo de Alemania 2006 ante Argentina con su nivel de juego, con tan sólo 18 años de edad.

Andrés Guardado representa mucho de lo que buscamos en un joven jugador. Además de lo demostrado en la cancha, se comportó con respeto durante estos 16 años. Nunca fue de escándalos, de declaraciones inapropiadas ni de quejas o problemas en el vestidor. Supo jugar cuando fue su momento y me parece que se retira de forma muy adecuada y en un tiempo oportuno.

Nadie puede poner a discusión la consistencia de su juego y su desempeño durante su gran trayectoria.

Cuando reflexionamos sobre qué le falta a nuestra Selección Mexicana para dar el siguiente paso, me parece que un tema central es lograr es una masa crítica de jugadores como Guardado. Hemos tenido a grandes jugadores, sin embargo, no han sido suficientes. Nos faltan jugadores con el descaro y atrevimiento de Andrés.

Andrés Guardado dejó muchas cosas positivas en su paso por la Selección. Rescato dos legados: el primero, que los jóvenes aprendan y tengan el atrevimiento y el descaro de mostrar sus fortalezas. Sigamos trabajando en lo mental para que los que han desarrollado talento futbolístico, trasciendan a temprana edad.

El segundo, la importancia de abrir las oportunidades a esos jóvenes. Esto toca a los técnicos y dueños de los equipos. No esperemos tanto a que se fogueen en ligas inferiores. Impulsemos a que maduren participando en la Liga MX. Doy mérito a Ricardo Antonio La Volpe, quien se ha distinguido por debutar a jugadores jóvenes, entre ellos precisamente a Guardado, a quien le dio la oportunidad en el Mundial Alemania 2006.

Estimados lectores y lectoras, seamos promotores del talento de los jóvenes, démosles apoyo para que, además del oficio, desarrollen el atrevimiento en lo mental. Más importante aún, abramos espacios para que muestren su profesionalismo en la cancha.

“Revitalízate, vuelve a la esencia de lo que te da el éxito”.

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Ganará el que maneje mejor la presión

El partido entre Santos y Monterrey demuestra que las estadísticas no son de utilidad para predecir nada en la Liguilla. El empate a cero de la Ida no muestra similitud con lo ocurrido en la temporada regular.

Monterrey terminó primero con 40 puntos. Metió 35 goles y recibió 14 (21 a favor). Santos quedó 13 de la tabla con 19 puntos, anotó 23, recibió 37 (dif. de -14).

Los laguneros no lograron ni la mitad de lo que los Rayados hicieron en cuanto a puntos y su diferencia numérica es de 35 goles. Esa es la distancia que los separa. Los invito a reflexionar sobre cómo la mentalidad para manejar la presión será lo definitorio.

En el caso del Monterrey, mantener un desempeño extraordinario a lo largo del tiempo ha sido un reto de consistencia, por ello es tan meritorio ser de los primeros de la tabla a lo largo de la temporada. Ahora quedan sólo 90 minutos en los que, si Santos logra entrar en la sintonía psicofisiológica correcta, podría ganar. El término sintonía se refiere a que logren focalizar su mente, generar emociones acordes y entrar físicamente a morir en la cancha. No tienen nada que perder. Dependerá de su capacidad para manejar la tensión y el coraje en la cancha.

Para Monterrey la presión aumenta mucho. Son los superlíderes, por lo que no deberían permitir que un equipo inferior en los resultados los doblegue y acabe con todo lo logrado. Por eso la presión es mayor de su lado. Además, Santos dio la sorpresa al eliminar a Pachuca (campeón del Ap. 2022). Otro fantasma mental es que en la J-15, los Guerreros ganaron 1-2 en el BBVA.

Los Rayados necesitan sólo el empate para pasar a la siguiente ronda por su posición en la tabla. Además, juegan de locales. Sin embargo, si no se preparan mentalmente de forma adecuada, pueden ser derrotados. Bastará con un solo error.

La presión psicológica es la tensión o el estrés que se da por factores emocionales o mentales como las preocupaciones, miedo, inseguridad o sentimientos de incompetencia. Es también causada por exceso de trabajo, miedo al fracaso o la necesidad de cumplir con las expectativas de los demás, incluso por presión cultural o social.

Los efectos que produce son ansiedad, depresión, insomnio y agotamiento emocional. Es importante tomar medidas para manejarla buscando apoyo emocional, estableciendo límites en el trabajo o en las relaciones, practicar relajación, meditación y si fuera necesario pedir ayuda profesional.

Estimados lectores y lectoras, cuando hayamos demostrado superioridad sobre la competencia, nunca nos confiemos, mantengamos la mentalidad y concentración para demostrar hasta el final que somos los mejores. Si al contrario, por alguna razón tenemos una oportunidad, como el Santos, de enfrentar a alguien que estadísticamente sea mejor, preparemos un espíritu guerrero, incrementemos el coraje, hambre y deseo. En una de esas, el contrincante tiene un mal día y le robamos la última de las batallas.

"Revitalízate, vuelve a la esencia de lo que te da el éxito".

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El Repechaje premia la inconsistencia

Este fin de semana se juegan los cuatro partidos del Repechaje. Ocho equipos tendrán una última oportunidad de meterse a la Liguilla si ganan en el encuentro de este fin de semana.

En los últimos dos años, he escuchado a muchos analistas retando este sistema. A este modelo de competencia lo he llamado: “La eterna oportunidad” y sigo sosteniendo que promueve la mediocridad.

Entiendo que hay grupos con intereses económicos que tienen beneficios. Sin embargo, desde el punto de vista de la competencia, premia la inconsistencia y el bajo rendimiento.

En esta ocasión los equipos que participan en el Repechaje están entre el quinto y el treceavo lugar en la tabla de posiciones, debido a que el Querétaro perdió ese derecho por estar en el último lugar en la Tabla de Cocientes. Santos es el de más bajo rendimiento. Se cuela a la Repesca con cinco triunfos, ocho derrotas y cuatro empates. Aun con esos malos resultados, tiene una oportunidad de pasar a Cuartos de Final y ser campeón de la Liga MX.

Invito al lector a reflexionar: ¿En qué otro tipo de competencias hay un sistema similar? ¿Ese modelo de competencia reconoce a los mejores equipos? ¿Es justo que equipos con tan bajo desempeño tengan oportunidad de ganar un título? ¿Esto ayuda a la exigencia y a la mejora de los participantes? Me parece que no.

Si llevamos esto a ejemplos de nuestra vida, sería como querer pasar el examen anual estudiando sólo un fin de semana. O mezclar a un grupo de ventas con excelentes resultados con otros de bajo rendimiento y ponerlos a competir en un fin de semana para ver quién se lleva la mejor comisión.

Estos modelos protegen a equipos de media tabla que, sin tener un mérito durante la temporada, reciben una oportunidad para llevarse todo por un golpe de suerte o un buen momento al final del campeonato. En un ambiente competitivo se busca precisamente lo opuesto. Premiar a los consistentes y evitar que un equipo que ha tenido malos resultados a lo largo del campeonato, pueda ganar en una circunstancia oportunista.

Adiciono a este análisis, el problema del descenso porque protege también a los peores equipos. La falta de consecuencias cuando se está al fondo de la tabla, no sólo mantiene esta mediocridad, sino que frena la excelencia de los que vienen desde abajo queriendo obtener un boleto a la Primera División.

Estimados lectores y lectoras, seamos consistentes con nuestro esfuerzo. En sistemas competitivos nos irá muy bien. El oportunismo funciona pocas veces. Recordamos que en el trabajo cotidiano, no existe el repechaje porque los que muestran un alto desempeño son premiados consistentemente.

“Revitalízate, vuelve a la esencia de lo que te da el éxito”.

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La violencia es un problema mayor de lo que se cree

Nuevamente se dio un triste caso de violencia en el futbol mexicano. Ocurrió el viernes pasado en el Estadio Caliente, en el partido entre Tijuana vs León.

Ya hemos abordado el tema desde la perspectiva del manejo personal de las cargas emotivas. Sin embargo, urge se tomen medidas en torno a lo que sucede en el futbol mexicano. El problema es mucho más grande de lo que parece.

Primero, por lo preocupante de la visión de las autoridades del gobierno. Quiero sumarme a un comentario en Grupo Imagen, sobre lo que llamó una declaración asombrosa, escalofriante e inédita, refiriéndose a lo que la alcaldesa de Tijuana comentó: "Afortunadamente no se salió de control, recordemos que se salga de control es que haya pérdidas humanas que lamentar…. No pasó más allá de una riña futbolera". Es muy grave. No empatiza con los lesionados, minimiza el problema, explica por qué la policía no actuó. Si esa persona es responsable de llevar a cabo las acciones para poner orden, hay poca esperanza de solución.

Segundo, por la ineficiencia de la policía. No hubo nadie que interviniera.

Tercero, por el grado de psicopatía de los atacantes que golpean a gente indefensa sin el menor remordimiento (me refiero en específico al tipo que patea en la cabeza a una persona).

Cuarto, porque los hechos quedaron sin denuncia. Ninguna de las víctimas ve como alternativa de solución el acudir a las autoridades.

Quinto, por la lamentable resolución de la Comisión que impone como sanción el aviso de veto para Xolos, una multa económica y la suspensión de tres juegos para el grupo de animación.

SOLUCIONES CONTRA LA VIOLENCIA

La violencia en los estadios es un tema complejo porque es causada por una combinación de factores, la rivalidad de los equipos, la intoxicación por alcohol y drogas, la presión de grupo y, por supuesto, la falta de seguridad en los mismos.

Somos muchos los involucrados en el problema y la solución. La federación, los dueños y directivos de los equipos, los jugadores y los aficionados. Se requiere un enfoque integral y de colaboración para resolver tanto las causas como las manifestaciones de violencia.

Comparto algunas soluciones que ya han sido comentadas con anterioridad.

-Reforzar la seguridad en los estadios, incluyendo cámaras de seguridad, guardias o policías capacitados, con protocolos claros.

-Establecer medidas de prevención, programas educativos y concientización de aficionados.

-Fuertes sanciones disciplinarias para aquellos que incurran en conductas violentas.

-Seguir fomentando un ambiente positivo y respetuoso en los estadio, que se promuevan valores como el juego limpio.

-Disminuir o eliminar la ingesta de bebidas alcohólicas.

-Apoyar el desarrollo de programas sociales y deportivos en las comunidades que rodean a los equipos.

-Tolerancia cero a la violencia tanto en los estadios, como en canchas locales o escolares.

-En cuanto a las barras, encuentro dos alternativas. Si se siguen comportando de manera violenta, deben ser eliminadas. La otra alternativa (ya lo he dicho antes), es que trabajen en el propósito que las define. Es clave que modifique el enfoque de ser sólo porra de sus equipos y hagan trabajo voluntario en sus comunidades. Sería magnífico aprovechar la energía de estos jóvenes para que en nombre de sus equipos hagan trabajo social.

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En lo que se resuelve, exijamos tolerancia cero. Mano dura y consecuencias ejemplares. No es posible que sigamos esperando a que la percepción de la alcaldesa cambie, la reacción de la policía mejore y la Federación Mexicana de Fubtol implemente acciones.

Estimados lectores y lectoras, modelemos la no violencia en nuestras familias, si no podemos, pidamos ayuda profesional para encontrar alternativas de solución.

“Revitalízate, vuelve a la esencia de lo que te da el éxito”.

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¿Ya somos clientes?

El miércoles pasado se jugó el partido de México vs Estados Unidos y se obtuvo un empate. Son ya cinco los partidos consecutivos en que no podemos ganarle al representativo de nuestro vecino del norte. El cotejo importante será en la Semifinal de la Liga de Naciones de la Concacaf el próximo 15 de junio, en la ciudad de Las Vegas. Al parecer, la idea futbolística agradó, se vieron algunas buenas individualidades y el director técnico, Diego Cocca, considera que fueron mejores y le gustó la personalidad del equipo. Está convencido de que con el trabajo, buenas decisiones y buenos vínculos tendrán una Selección competitiva. Considera que el equipo mejoró.

Este juego nos presenta dos temas paralelos que no hay que mezclar. El primero es el rendimiento de la Selección Mexicana, su planteamiento y estrategia, ya que estamos iniciando un nuevo proceso. El segundo, la imperante necesidad que tenemos de lograr romper la racha de no ganarle al equipo estadounidense. Recordemos, además, que esos estadios están llenos de connacionales. Así que, aunque es un juego amistoso, representa mucho para todos los mexicanos por el nivel de rivalidad que tenemos contra ellos.

En el contexto del futbol la frase “Ya somos clientes” es una expresión que a menudo se usa para indicar que un equipo ha sido derrotado o superado por otro equipo en varias ocasiones en el pasado. Por lo general, se utiliza en un sentido humorístico o irónico para indicar que el equipo que ha sido derrotado con frecuencia ha "aceptado" su papel como perdedor frente al equipo dominante.

En resumen, la expresión "ya somos clientes" se usa para indicar que un equipo ha sido vencido varias veces por otro equipo y que ha aceptado su situación de inferioridad. Quien en realidad define si los somos clientes o no, son los jugadores con su actitud. También los números, que en esta última época no nos favorecen. Anímicamente requeríamos el triunfo, por eso de algún modo el amargo sabor de boca con el empate.

Me niego pensar que “somos clientes” pero es una señal más de la urgente necesidad de cambio en nuestro futbol. Me parece que no tenemos aún un problema de actitud, se jugó con propuesta, no los vimos achicados ni se les aplica la tradicional frase de “Jugaron a no perder”. Sin duda nos faltó contundencia en esos tiros a gol.

Respecto al nuevo proceso, demos oportunidad de que el director técnico, sus nuevas ideas y los jugadores seleccionados muestren lo que tienen, lo que nos toca es apoyar, como ya lo he mencionado en otras ocasiones.

Estimados lectores y lectoras, no importa cuántas veces seamos derrotados por otro equipo. Jamás nos asumamos como “clientes” ni nos acostumbremos a ser derrotados. La mentalidad de un ganador está siempre en buscar cómo se logra la victoria y jamás permitir que se nos etiquete como asiduos perdedores.

“Revitalízate, vuelve a la esencia de lo que te da el éxito”.

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La asamblea de dueños es insuficiente

El tema de los dueños de los equipos como responsables de los resultados de la Selección Mexicana de Futbol sigue constantemente en boca de los analistas deportivos. Sin duda, como líderes, deben asumir una gran parte de la responsabilidad de lo que está pasando con el Tricolor.

Cada uno de ellos se destaca como empresario o líder en sus propios nichos, sin embargo, al momento de colaborar colegiadamente en torno a la Selección, no han aportado lo que se espera de ellos ante la necesidad de cambios de fondo. Ni siquiera están participando todos de forma colectiva en la toma de decisiones.

Es imperante que se sumen a un proceso real de transformación. Es necesario que rompan la dinámica de opinar y votar. Necesitamos un trabajo de un alto compromiso de su parte. Lo primero que se requiere es que inviertan más tiempo que el de una asamblea. Es vital que convoquen a un proceso de gestión de una nueva era para el futbol mexicano. Por ello sostengo que las asambleas de dueños son insuficientes para resolver el reto del Tri.

Comparto algunos puntos que podrían serles de gran utilidad para el diseño del proceso. Estoy seguro de que los conocen y los utilizan en sus empresas. Pero no está de más compartirlo con nuestros lectores y lectoras.

1. Establecer un acuerdo de colaboración. Esto va mucho más allá de sus pactos de caballeros. Es acordar la forma en que colaborarán para abordar la situación desde varias perspectivas. Implica manifestar la voluntad de querer participar en un proceso real de cambio. En el acuerdo se establecerán los escenarios de cómo llevarán a cabo el proceso y la toma de decisiones. En esta fase no se discuten los temas, sino la gestión de cómo generarán, el diálogo y la sinergia entre los dueños de los equipos. Es crear un verdadero gobierno corporativo de forma colegiada.

2. Definir una visión compartida. ¿Cómo se ve la Selección mexicana en los próximos 10 a 15 años? Si no hay una visión clara, las decisiones no estarán en función de un mediano y largo plazo, sino de la inmediatez de las necesidades e intereses de sus equipos. La visión no es ir más allá del quinto partido en un Mundial, debe ser más específica en cuanto a lo que buscamos de los jugadores, entrenadores y directivos. Debe incluir también la visión del modelo de negocio por supuesto.

3. Diagnóstico para la identificación de las causas raíz que generaron la situación actual: temas como el liderazgo en la Femexfut, desarrollo de jugadores y entrenadores, jugadores extranjeros, Repechaje, descenso, inversiones, comercialización etc. (Temas ya muy discutidos, pero que necesitan de su atención y acciones resolutivas.)

4. Establecer una agenda de tiempos y prioridades para discutir los temas hasta agotarlos y concluir con acuerdos para cada uno de los puntos.

5. Establecer la planeación estratégica en función de los asuntos pactados.

6. Designar a los responsables de los proyectos de transformación.

7. Gestionar el avance y la evaluación de cada uno de ellos de forma colegiada.

Estimados dueños de los equipos, requerimos su compromiso para hacer de la Selección Mexicana su prioridad. Se necesitan cambios que sólo dependen de ustedes. Urge que se pongan la camiseta en su rol de líderes para que tomen las decisiones pertinentes. Desde esta columna los exhorto a hacer un verdadero esfuerzo por crear un futuro mejor para todos nuestros jóvenes futbolistas.

“Revitalízate, vuelve a la esencia de lo que te da el éxito”.

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Árbitro secuestrado por la amígdala

El árbitro Fernando Hernández propinó un rodillazo al futbolista del León Lucas Romero, en el partido contra el América de la Jornada 13 del Clausura 2023, en el Estadio Azteca.

Los jugadores de La Fiera increparon al silbante por una supuesta mano del portero oponente. Los jugadores rodearon al árbitro para pedir una revisión de la jugada y fue en esa situación que Fernando dio el rodillazo a Lucas mientras le reclamaba de frente. Ha sido un escándalo tanto a nivel nacional como internacional. De hecho, ya ha sido sancionado con 12 partidos de suspensión. ¿Qué falló? ¿Cómo pudo evitarse esta situación?

El árbitro fue secuestrado por la amígdala. Este término es usado por connotado psicólogo y experto en inteligencia emocional Daniel Goleman. La amígdala juega un papel central en el procesamiento de información emocional. Su función es integrar las emociones con los patrones de respuesta correspondientes a éstas, ya sea a nivel fisiológico o a nivel conductual. Dicho de otro modo, regula la carga emocional que se genera en situaciones críticas.

El manejo de las cargas emotivas lo hemos abordado en otros casos emblemáticos como el del 'Piojo' Herrera lanzándose contra el comentarista Christian Martinoli, situación que le costaría su posición como director técnico de la Selección Mexicana.

Cuando nos enojamos y se nos desborda la carga emotiva, la capacidad de pensar disminuye y entramos en un estado en el que gobierna la energía de ataque o defensa. Esto sería de gran ayuda en casos de vida o muerte en el que debemos entrar en defensa de algo altamente riesgoso. Sin embargo, el peligro de no sabernos manejar cuando no percibimos que estamos siendo secuestrados por la amígdala, es que la reacción podría ser excesiva o fuera de lugar como es el caso de árbitro dando un rodillazo a un jugador, que no le aporta absolutamente nada y que le cuesta carísimo.

Conectemos de inmediato con los casos en nuestra familia y equipos de trabajo. En las situaciones que dejamos de pensar, nos volvemos agresivos tanto física como verbalmente. Podemos ofender fácilmente a los que nos rodean por situaciones momentáneas que generarán situaciones muy incómodas en términos afectivos y laborales.

Cada uno de nosotros tiene una velocidad para reaccionar antes de que la carga emotiva desbordada se apodere de nosotros. Esto es algo que podemos aprender y moderar con la práctica adecuada.

Para desarrollar el control de estas situaciones podemos usar algunas alternativas. Primero, aprender a decodificar agresión, es decir, no conectar con la agresión de los demás, el mejor ejemplo es manejar a la defensiva, no estar reaccionando con otras personas que nos avientan el carro y que van desquitándose de otros por su neurosis personal. No reaccionar irracionalmente frente a un niño que llora o hace berrinche porque está cansado o tiene hambre, control y simplemente sacaba la tarjeta. La segunda alternativa, cuando percibimos que nos estamos enojando, es usar la respiración concentrada.

Esto hará que el sistema emocional se estabilice y podremos estar integrados y pensar de forma adecuada. La forma de hacerlo es colocar nuestras manos en el estómago y tomar diez respiraciones inhalando por nariz y exhalando por boca.

Si llenamos los pulmones, percibiremos en las manos el movimiento del estómago al expandirse y poco a poco el sistema emocional se irá restableciendo. La tercera alternativa es verbalizar el enojo, sobre todo en la familia y en el trabajo, más que atacar cuanto estamos enojados, podemos explicar que nos estamos sintiendo molestos y de forma asertiva pedir un cambio de comportamiento en la otra persona o alejarnos de la situación antes de tener una conducta inadecuada.

Estimados lectores y lectoras, trabajemos en nuestra persona para no ser secuestrados por la amígdala.

Ya lo vimos con el árbitro, la vida se complica al dejar de pensar y reaccionar con las cargas emotivas fuera de control. Trabajemos en la intención de ser mejores para no afectar a los que queremos y nos rodean. Hay que asumir la responsabilidad del control. No son los demás los culpables cuando explotamos. Somos nosotros mismos los que debemos desarrollar estas actitudes y habilidades para no caer en una hostilidad innecesaria.

“Revitalízate, vuelve a la esencia de lo que te da el éxito”.

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Exaltemos las fortalezas de la novena mexicana

La Selección Mexicana de Beisbol nos llenó de satisfacción en el Clásico Mundial 2023. Se logró un momento épico llegando a Semifinales contra Japón. Fuimos vencidos con una remontada 5-6 en la última entrada. Sin embargo, nuestros seleccionados dejaron un gran sabor de boca y atrajeron a muchos nuevos aficionados a este deporte.

De hecho, la afición mexicana abarrotó el IoanDepot Park en Miami y rindió un gran homenaje al equipo al terminar la jornada. Nunca antes habíamos llegado a la ronda de Semifinales y hoy tenemos nuevas estrellas como el naturalizado Randy Arozamena, quien, sin duda, se convirtió en un nuevo ídolo imponiendo su sello personal con el cruzado de brazos.

En México hemos tenido grandes leyendas a nivel mundial como Fernando Valenzuela y Adrián González. Ya era necesaria una refrescada de éxito en el llamado Rey de los Deportes. Como cultura general, se dice que este mote surgió del científico Albert Einstein, que nombró de esta manera al beisbol al notar la diversidad de posibilidades y variables que presenta el deporte, debido a lo impredecible que puede llegar a ser. Otra teoría sostiene que se le llamó así por ser el primer deporte transmitido por radio.

México es un país con hambre de triunfo. Necesitamos ganar para seguir incrementando las creencias culturales de lo que podemos hacer y aprender a enfocarnos en las fortalezas. Necesitamos ver este gran avance en el beisbol como un logro importante. Me da gusto ver que en general ha habido un mensaje positivo en los medios por lo logrado, no tanto así en redes sociales que es común encontramos de todo. En definitiva, bajo los estándares de la psicología positiva no existe un 'ya merito'. Todo lo contrario, esta una aproximación importante al éxito. Es la consecución de un propósito digno que merece una gran celebración

Para el Instituto de Bienestar Integral de la Universidad Tec Milenio, el enfoque en fortalezas implica aprender a identificarlas, aprovecharlas y construir así una vida más plena que nos permita desarrollar el potencial humano. Por su parte, el consultor y escritor británico-estadounidense Marcus Buckingham, promueve la creencia de que es mucho mejor concentrarnos en potenciar nuestras fortalezas y talentos en lugar de estar preocupándonos en exceso en nuestras debilidades y tratar de corregirlas. Hay numerosos estudios realizados por Gallup que avalan con investigación esta tendencia positiva.

Los líderes que se enfocan en las debilidades desmoralizan a sus equipos, disminuyen el compromiso y por consecuencia el desempeño laboral y la satisfacción en el trabajo porque los niveles de frustración aumentan. Al contrario, los líderes que se enfocan en fortalezas incrementan la colaboración, la contribución, la satisfacción de lo logrado e incluso, la ansiada felicidad personal y laboral.

Estimados lectores y lectoras, hay que reconstruir el enfoque con el que hacemos visibles las fortalezas en nuestras familias y equipos. Son muchos los beneficios de adoptar este enfoque y hay evidencia suficiente para saber que es la mejor forma de desarrollar el potencial. Dejemos de lado la crítica que se basa más en lo negativo. El camino de estar corrigiendo constantemente se hace mucho más lento que el de alentar en otros y en nosotros mismos las conductas que nos acercan al éxito.

Felicidades y gracias a la novena mexicana por este gran triunfo.

"Revitalízate, vuelve a la esencia de lo que te da el éxito".

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Necesitamos más Clásicos

Mañana, Guadalajara y América protagonizarán el Clásico Nacional o el también llamado Superclásico. Este es uno de los partidos más esperados por cada una de las aficiones. Este duelo será el número 185 si se toman en cuenta únicamente los encuentros de la Liga. De los anteriormente disputados, América registra 64 triunfos, Chivas 62 y han empatado en 58 ocasiones. Un balance muy parejo y competitivo.

¿Pero por qué se considera un Clásico? En la literatura, se les llama libros clásicos a aquellos que establecen las tradiciones y la cultura del mundo, son libros que han existido por décadas o siglos y que han influido en muchas generaciones. De hecho, su lectura provoca un entusiasmo como si fueran libros de actualidad.

En el deporte, los Clásicos son encuentros de alta pasión y una gran rivalidad donde el honor está puesto en juego. Cuando se dan estos juegos no importa cómo vayan los resultados, los momentos del equipo, es un partido que se juega diferente porque involucra otro nivel de motivación.

Para los aficionados, el partido tiene un gran significado, el tiempo se detiene y no existe algo más importante. Para otros, sin embargo, podría pasar como un partido más de la Jornada 12, pero no es así. Para los involucrados está en juego todo. Esta intensa rivalidad implica mucho más por el significado que se le otorga y las pasiones que despierta.

Si lo vemos desde la perspectiva social y psicológica, un 'Clásico' es un ritual, es una tradición que une, trasciende y provoca un especial interés y gran motivación. Ahora preguntémonos, ¿cuántos Clásicos hay en nuestra vida?, ¿cómo podemos aplicarlo en nuestros equipos? Es muy importante provocar estos 'Clásicos' como parte de nuestras tradiciones.

Me refiero a reuniones familiares especiales en las que podemos exaltar la unidad y el amor, celebraciones de pareja en las que elevamos el compromiso, juntas de trabajo para fortalecer el amor por la camiseta. Es importante generar y provocar estos 'Clásicos'.

Se trata de crear momentos mágicos en que se aprovechen para elevar el sentido de pertenencia. Deben constituirse en espacios esperados, anhelados. Usemos nuestra imaginación para pensar qué características debe tener un evento que genere este nivel de energía.

Estimados lectores y lectoras, provoquemos más 'Clásicos' para elevar el nivel de motivación en nuestro entorno para celebrar con los grupos de los que somos parte y provocar el sentido de pertenencia. Diseñemos momentos para que los equipos tengan reuniones épicas que se conviertan en tradiciones que los hagan experimentar ese sentido de honor y compromiso.

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Necesitamos más Clásicos
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Alejandro Molina
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