Alejandro Molina Bortoni | Page 6 | RÉCORD

Necesitamos más Clásicos

Mañana, Guadalajara y América protagonizarán el Clásico Nacional o el también llamado Superclásico. Este es uno de los partidos más esperados por cada una de las aficiones. Este duelo será el número 185 si se toman en cuenta únicamente los encuentros de la Liga. De los anteriormente disputados, América registra 64 triunfos, Chivas 62 y han empatado en 58 ocasiones. Un balance muy parejo y competitivo.

¿Pero por qué se considera un Clásico? En la literatura, se les llama libros clásicos a aquellos que establecen las tradiciones y la cultura del mundo, son libros que han existido por décadas o siglos y que han influido en muchas generaciones. De hecho, su lectura provoca un entusiasmo como si fueran libros de actualidad.

En el deporte, los Clásicos son encuentros de alta pasión y una gran rivalidad donde el honor está puesto en juego. Cuando se dan estos juegos no importa cómo vayan los resultados, los momentos del equipo, es un partido que se juega diferente porque involucra otro nivel de motivación.

Para los aficionados, el partido tiene un gran significado, el tiempo se detiene y no existe algo más importante. Para otros, sin embargo, podría pasar como un partido más de la Jornada 12, pero no es así. Para los involucrados está en juego todo. Esta intensa rivalidad implica mucho más por el significado que se le otorga y las pasiones que despierta.

Si lo vemos desde la perspectiva social y psicológica, un 'Clásico' es un ritual, es una tradición que une, trasciende y provoca un especial interés y gran motivación. Ahora preguntémonos, ¿cuántos Clásicos hay en nuestra vida?, ¿cómo podemos aplicarlo en nuestros equipos? Es muy importante provocar estos 'Clásicos' como parte de nuestras tradiciones.

Me refiero a reuniones familiares especiales en las que podemos exaltar la unidad y el amor, celebraciones de pareja en las que elevamos el compromiso, juntas de trabajo para fortalecer el amor por la camiseta. Es importante generar y provocar estos 'Clásicos'.

Se trata de crear momentos mágicos en que se aprovechen para elevar el sentido de pertenencia. Deben constituirse en espacios esperados, anhelados. Usemos nuestra imaginación para pensar qué características debe tener un evento que genere este nivel de energía.

Estimados lectores y lectoras, provoquemos más 'Clásicos' para elevar el nivel de motivación en nuestro entorno para celebrar con los grupos de los que somos parte y provocar el sentido de pertenencia. Diseñemos momentos para que los equipos tengan reuniones épicas que se conviertan en tradiciones que los hagan experimentar ese sentido de honor y compromiso.

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¿Adiós a las vacas sagradas?

Se ha estado hablando mucho de la necesidad de renovar la plantilla de la Selección Mexicana de Futbol por nuevos valores, se pide que se dé el cambio generacional. ¿Es necesario que se terminen las vacas sagradas?

Tomemos a los porteros como ejemplo. Memo Ochoa tiene 37 años y si continúa con la titularidad, iría por su sexto Mundial. Al parecer sería un nuevo récord a vencer. Para tener más contexto, el portero mexicano titular más joven que la Liga MX tiene es Carlos Acevedo, de Santos, con 26 años, y el más grande en edad es Jesús Corona, de Cruz Azul, con 42. El promedio de edad es entonces de 33.4 años.

Al respecto, Memo Ochoa declaró en entrevista para la televisora TUDN: "Sí, bueno, yo me veo en el Mundial, creo que sería muy lindo el poder cerrar mi carrera con la Selección Nacional de México en el 2026 y más en mi país, no es que vaya a ir porque he estado en otros Mundiales. No, voy a trabajar, competir, sumar y voy a ganarme mi lugar como lo he hecho en estos años, porque me ha costado mucho, y trabajar para ayudar a mi país en lo que pueda ayudar y ayudar a todos los jóvenes en lo que pueda ayudar".

Por su parte, Jesús Corona, en conferencia de prensa, explicó que él piensa que ya es tiempo de dar paso a nuevas generaciones. Así lo declaró: "Es momento de que las nuevas generaciones levanten la mano y se les debe brindar esa oportunidad, se les tiene que brindar ese momento y que ellos lo aprovechen, en cada oportunidad que sean convocados y en cada torneo".

Respecto a la convocatoria de Memo Ochoa, comentó: "Es un tema del cual el técnico en turno lo pone en la balanza, saber qué es lo que necesita la Selección realmente. Me imagino que lo hace por un tema de experiencia.

La experiencia genera talento acumulado. Éste es un factor que tiene un gran valor en cualquier puesto deportivo y organizacional. La gente que lo tiene, desarrolla una perspectiva y un entendimiento del juego y el negocio que un novato no puede tener, por más técnica y ganas que aporte. Por ello no se trata de romper la balanza y pensar que ahora es tiempo sólo de los jóvenes. Como comentó Corona, se requiere también de líderes que puedan apoyar con su experiencia.

A mi parecer, el nivel de competitividad y la calidad en la cancha tienen que ser los factores decisivos. Si el jugador rinde en la cancha y sus resultados lo avalan, la edad no es razón de cambio por sí misma.

Me parece que la discusión no está en un tema generacional únicamente, aunque será siempre deseable dar oportunidades a los jóvenes, el talento para responder a los retos del momento presente es lo determinante.

En el ámbito organizacional conozco directores generales que se mantienen por muchos años, en casos extremos hasta 20 años. Y en efecto, detienen la evolución de otros líderes que buscan seguir subiendo en la organización, pero, los dueños de las empresas no los quitan por su edad, los mantienen porque aportan su visión estratégica y son capaces de mantenerse actualizados.

Estimados lectores y lectoras, atesoremos tanto el talento acumulado de la gente con experiencia, así como la energía y empuje de los jóvenes que van abriendo camino. Me parece que la edad no es determinante, pero sí la calidad del desempeño que se tenga en la cancha y también en el negocio.

"Revitalízate, vuelve a la esencia de lo que te da el éxito".

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'La Máquina del Tuca'

El 'Tuca' Ferretti ha sido designado nuevo técnico de La Máquina del Cruz Azul. Él tiene un gran historial de éxito como jugador y como entrenador. Entre otras cosas, ha obtenido siete títulos con diferentes equipos de la Liga MX. Por lo pronto, tiene contrato hasta diciembre y dependiendo de los resultados, definirán mutuamente su continuidad. La afición y los medios han recibido de manera muy positiva su llegada.

La presencia del ‘Tuca' con los celestes es un fantástico experimento para comprobar las tesis sobre el liderazgo y el trabajo en equipo. Hay quienes opinan que el liderazgo es el factor que más afecta el desempeño de un equipo. Para otros, no habrá esperanza si no hay reformas de fondo en la institución o cambio de jugadores.

En entrevista para Futbol Picante, el 'Tuca' comentó que ve un equipo sano y de calidad, incluso demasiado noble. Sabe la necesidad de adaptarse primero al nuevo equipo para en un segundo momento, influya con lo que él trae como propuesta de cambio. El ‘Tuca' observa un plantel que le ha gustado, jugadores con buena técnica individual y disposición. El cambio está en que el equipo debe aprender a jugar bajo el mismo sistema.

El primer reto entonces será demostrar que el liderazgo por sí mismo puede incrementar el desempeño de los colaboradores a través de incrementar el planteamiento táctico en el juego, el compromiso, la disposición al cambio, la exigencia y el convencimiento mental de lo que pueden lograr. Sin duda, hay mucho margen de mejora en estos factores que se dan dentro de la cancha. Tendrán que mostrar gran disposición y energía de adaptación para hacer un juego bien alineado y lograr los resultados esperados.

En segunda instancia, sabemos que esto tiene dos limitantes importantes: la primera, los recursos y el apoyo que la institución brinde y la segunda, el talento y la capacidad de los jugadores. Ambas establecen fronteras de lo que puede lograrse. A veces, no importa qué tan bueno sea el líder, si no hay materia prima, será un sueño imposible. Además, si el resto de la institución no se alinea y contribuye con el nuevo objetivo planteado, la guerra será interna. Es cuando se percibe que el enemigo está dentro de la organización y lo que desgasta son las luchas de poder, las inconsistencias, las faltas de apoyo e inclusive, el que haya personas que bloquean y boicotean las iniciativas de cambio.

En resumen, el liderazgo tiene un gran impacto en el desempeño, pero se requiere un compromiso de cambio también de la institución. De no ser así, se tendría que dar un esfuerzo heroico por parte de jugadores y técnicos para que, en contra de todo, puedan lograr los resultados esperados.

Estimados lectores y lectoras, apostemos siempre a que nuestro liderazgo pueda influir en los resultados de un equipo. Siempre puede lograrse más involucrando a los participantes, incrementando el compromiso, alineando los objetivos y redefiniendo las formas de trabajo. Si no se puede, es importante llevar la influencia a un nivel más profundo para lograr un cambio en la cultura de la organización.

'Tuca', desde esta columna deseo que tengas éxito para que se fortalezca la tesis de cómo el liderazgo ejerce un gran peso en los resultados de una institución. “Revitalízate, vuelve a la esencia de lo que te da el éxito”.

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Urge una visión que mueva la mente y el corazón

El presidente de la Federación Mexicana de Futbol, Yon de Luisa, se hace a un lado del proyecto para el cuatrienio 2023-2026. Se expresa en el comunicado de la Federación: “…informó a todos los miembros de la Asamblea de Dueños su decisión de no postularse para ser reelecto presidente de la Federación Mexicana de Futbol para el cuatrienio 2023-2026, a fin de que, quien ocupe esa posición se ajuste a la nueva visión y objetivos de la FMF”.

¿Cuál es esa nueva visión? ¿Qué no participó Yon en la definición de ésta? ¿Ya su liderazgo no se ajusta a la misma?

En julio del año pasado hice un primer análisis sobre la visión en este espacio. Hasta el día de hoy, en la página de la Federación encontramos esta propuesta: “Ser una institución eficiente, con una estructura organizacional efectiva, con objetivos y metas precisas, que brinde un servicio profesional y de excelencia, que lleve al Futbol Asociación en el ámbito deportivo y económico a consolidarse como la mejor fuente de espectáculo, consciente siempre de su función social, apoyada en una plataforma tecnológica sólida, con procedimientos claramente definidos”.

Esta era la forma en que se definían las visiones hace muchos años, en el campo de la definición estratégica hay distintos ángulos y perspectivas. Esta definición ya quedó obsoleta. El mismo Yon de Luisa proponía que el objetivo rumbo al 2026 es: “Convertirnos en una de las ocho mejores federaciones del mundo". Esta declaración es mucho más cercana a lo que se buscaría en una visión actual.

Existen dos escuelas de pensamiento en torno a la visión:

1. Las escuelas estratégicas ven la visión y la misión como herramientas en términos de negocio que definen el racional comercial y el objetivo del mercado. Mueven la mente.

2. Las escuelas filosóficas entienden la visión y la misión como aspectos culturales que hace que la organización trabaje como unidad colectiva. Mueven el corazón.

Hoy en día requerimos con urgencia un ejercicio para definir una visión común que mueva la mente y el corazón de todos los que toman las decisiones en nuestro futbol. De esta forma, evitaremos que llegue una nueva persona y establezca su propia versión. No se iría Yon de Luisa explicando que necesitamos una persona que se ajuste a la nueva visión.

La visión compartida está por arriba de la inmediatez de las circunstancias, de liderazgos temporales o de caprichos de alguna persona en el poder. La visión es una idea motriz que une a una organización y facilita que los esfuerzos individuales sumen en la misma dirección.

Es urgente la reunión de dueños, no para repartirse el pastel, sino para proponer esa visión clara con la que todos podamos contribuir. No es sólo una junta, es un ejercicio de análisis de fondo. Si no es así,seguiremos dando tumbos y haciendo pequeños proyectos de corto plazo.

Estimados lectores y lectoras, desarrollemos la visión de nuestras vidas, identifiquemos a dónde queremos llegar en un futuro de cinco a 10 años. Esto nos permitirá tomar decisiones alineadas que contribuyan al logro de nuestros sueños. De no hacerlo, viviremos a salto de mata, siendo reactivos y dejando que otros definan nuestro futuro.

“Revitalízate, vuelve a la esencia de lo que te da el éxito”.

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"La parte mental me salvó"

Henry Martín se suma al selecto grupo de los 10 máximos goleadores del América con 77 goles. Vive un gran momento futbolístico con nueve anotaciones en lo que va del Clausura 2023 de la Liga MX. Actualmente es el líder de goleo y su equipo se mantiene invicto hasta la Jornada 7. El torneo pasado había anotado tan sólo un gol.

Destaco lo declarado por Henry en entrevista para ESPN esta semana, hablando sobre la influencia de la psicología en sus resultados. Comparto parte de la respuesta del jugador ante la pregunta sobre los cambios que experimentó del torneo pasado a este.

"¿Qué cambió? La mentalidad. Yo trabajaba demasiado en cancha y en el gimnasio y descuidé mucho la parte mental que para todo deportista es fundamental. Suena raro, pero creo que para mí es lo que me salvó. Si no fuese por el trabajo psicológico, no sería el de ahora.

"Disfruto cada día, disfruto cada entrenamiento, disfruto cada gol, cosa que había dejado de hacer y me siento muy orgulloso de mí, de poder salir adelante porque no es fácil poder enfrentarlo, no es fácil poder aceptarlo y mucho menos decirlo.

"Entonces, para todo aquel que esté pasando una situación difícil, no se dé por vencido, busque ayuda y tarde o temprano las situaciones se van a voltear, las cosas van a salir adelante. Por mucho que te estés hundiendo o que no veas una salida, no te des por vencido y siempre lucha por tus sueños", expresó.

Considero que este testimonio es muy valioso para que atesoremos lo que la psicología puede aportarnos para mejorar nuestro desempeño deportivo, laboral y de vida. La psicología aplicada al deporte nos permite aprender a observar lo que nos pasa con un mejor nivel de consciencia para poder cambiar patrones de pensamiento, actitudes y, por ende, nuestras emociones y comportamientos.

El manejo de la ansiedad, los temores, la presión, los pensamientos irracionales y la falta de concentración también pueden ser manejados con herramientas psicológicas. Estas técnicas deben convertirse en una práctica y ejercitarse cotidianamente para que influyan en nuestros resultados.

Tenemos ya el ejemplo de Henry que logró transformarse y pasar de anotar un gol en una temporada a lograr nueve, en tan sólo siete fechas. Estoy seguro que irá por mucho más.

La motivación para hacer las cosas, la autoconfianza y la capacidad de disfrutar también están íntimamente ligadas a factores en los que la psicología puede influir de forma muy positiva. Adentrarnos en el autoconocimiento nos permitirá no sólo mejorar nuestro desempeño, sino, además, tener una vida más plena, alegre y feliz.

Finalmente, quiero destacar que estas herramientas aplicadas en la familia y en los equipos de trabajo contribuyen de manera importante en mejorar las relaciones, la convivencia, la armonía y la colaboración y la productividad.

Estimados lectores y lectoras, tal y como lo dice Henry Martín, si sentimos que estamos estancados en una situación difícil, busquemos ayuda, dejemos los tabúes atrás y acerquémonos a un psicólogo acreditado. Es mucho lo que la psicología puede aportar a nuestras vidas.

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Super Bowl LVII: una gran filosofía

Este domingo, el State Farm Stadium en Glendale, hogar de los Cardinals de Arizona, será el escenario para el Juego de Campeonato de la NFL entre los Philadelphia Eagles y los Kansas City Chiefs, luego de que ambos fueron el número 1 en la temporada regular en sus respectivas conferencias.

Este duelo es visto por más de 200 millones de personas en el mundo. En México, las estadísticas arrojan que son alrededor de 15 millones de espectadores los que lo seguirán.

Aprovechando la coyuntura de este importante evento, he recopilado y clasificado en tres categorías algunas de las frases de jugadores, coaches y dueños a través de la historia que explican el espíritu ganador que está detrás de la mentalidad de este gran deporte. Espero sirvan de inspiración para nuestros lectores y lectoras.

SOBRE CREER, SOÑAR Y FIJARSE UN OBJETIVO

-"Antes de poder ganar, necesitas creer que te lo mereces". Mike Ditka

-"Los ganadores, estoy convencido, imaginan sus sueños primero. Los quieren con todo su corazón y esperan que se hagan realidad. Creo que no hay otra manera de vivir". Joe Montana

-"Ponerte un objetivo no es lo más importante. Decidir qué harás para alcanzarlo y apegarte al plan, lo es”. Tom Landry

SOBRE EL ESFUERZO Y LA VOLUNTAD INQUEBRANTABLE

-"La diferencia entre las personas exitosas y otras no es la falta de fuerza ni la falta de conocimiento, si no la falta de voluntad". Vince Lombardi -"Sin autodisciplina el éxito es imposible. Punto". Lou Holtz

-"Hoy haré cosas que otros no harán, para mañana lograr lo que otros no pueden". Jerry Rice

-"La diferencia entre lo ordinario y lo extraordinario es ese pequeño extra". Jimmy Johnson

SOBRE HACER QUE LAS COSAS PASEN

-"Las excusas son las herramientas de los incompetentes". Mike Tomlin

-"La vida es diez por ciento lo que te pasa y noventa por ciento cómo respondes ante esto". Lou Holtz

Sin duda alguna, los que hemos tenido el privilegio de practicar este deporte hemos sido marcados positivamente por esta mentalidad de nunca rendirse y de buscar siempre el segundo esfuerzo.

Por ello es tan importante promover el deporte en los niños y jóvenes, porque todas las disciplinas deportivas nos dejan algo bueno. Hoy toca celebrar y compartir lo que el futbol americano puede regalarnos a través la gran filosofía que hay detrás del juego.

Estimados lectores y lectoras, traslademos el espíritu ganador del americano a nuestra vida para forjar éxitos en la capacidad de creer, fijarnos objetivos, dar el extra y evitar las escusas para lograr dar siempre lo mejor de nosotros. "Revitalízate, vuelve a la esencia de lo que te da el éxito".

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Reestructura en FMF: ¡Más de lo mismo!

Los líderes de la Federación Mexicana de Futbol presentaron sus propuestas de cambio después del rotundo fracaso del Mundial Qatar 2022. Sin ir a mayor detalle, las iniciativas se refieren al involucramiento del Comité de Dueños, la designación de un nuevo director general de Selecciones Nacionales, la participación en otros torneos, Copas y Confederaciones. Se terminará con el Repechaje, en mayo se definirán descenso y ascenso, se hará una reducción del límite de extranjeros, se fortalecerá la

exportación de jugadores a Europa, se afinará el perfil del técnico del Tri y habrá una premiación del campeón anual de la Liga MX.

Celebro este primer avance en las iniciativas; sin embargo, al parecer no hay innovación ni rompimiento de paradigmas o sistemas. En general, se retoman prácticas del pasado y se alinean asuntos obvios para la mayoría de los analistas.

Aún estamos a tiempo, invito a los responsables de todas estas iniciativas a que se reúnan con sus grupos para hacer sesiones de mejores prácticas e innovación para que, por un lado, se aseguren de cumplir con los estándares de lo que hacen los mejores del mundo y, en segundo término, se atrevan a proponer nuevas fórmulas.

Con el planteamiento actual, estamos condenados a una pequeña mejora. No se ve algo que sorprenda, haga pensar diferente o cambie de fondo el desarrollo y el futuro de los jóvenes futbolistas.

Traigo de nuevo a colación la propuesta del experto en sistemas Paul Watzlawick, que sostiene que cuando no se dan los resultados, es importante promover el rompimiento, evitar las soluciones intentadas para no perpetuar el sistema y si es necesario, girar 180 grados para encontrar otras alternativas, cosa que no se observa en ninguna de estas propuestas.

Insisto en que la reflexión de esta semana no es para minimizar las buenas acciones de mejora, es más bien para retar e invitar a los involucrados a hacer un segundo esfuerzo por buscar estos cambios de fondo e iniciativas innovadoras. Este pensamiento debe estar inspirado por la humildad de aceptar que las cosas no se han hecho bien y en la audacia para ser capaces de buscar propuestas más allá de lo obvio o lo convencional.

Edward de Bono, conocido médico, psicólogo y filósofo experto en innovación, es creador de varias herramientas para mejorar las habilidades y actitudes de exploración. En su propuesta analiza la diferencia entre el pensamiento lineal, en el que se proponen ideas sobre las mismas fórmulas establecidas y el pensamiento lateral, en el que a través de la divergencia (generación de ideas) pueden romperse los esquemas y buscar iniciativas más allá de los límites tradicionales.

Está iniciando el proceso de cambio. Tengo la convicción de que hay mucho que se puede hacer. Insto a los líderes a mantener la apertura para seguir con el análisis y a no pensar que con estas iniciativas están listos para el cambio de los resultados esperados.

Estimados lectores y lectoras, sigamos aprendiendo sobre el rompimiento de sistemas y paradigmas, aprendamos sobre innovación y la lateralidad como medios para que podamos reinventarnos y proponer soluciones distintas ante los nuevos retos. Seamos valientes y atrevámonos a generar soluciones distintas.

“Revitalízate, vuelve a la esencia de lo que te da el éxito”.

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Retos psicológicos del nuevo técnico de la Selección

Está vacante la plaza de director técnico de la Selección Mexicana de futbol. Me parece que el elegido, además de ser un reconocido experto del futbol y con éxitos probados, requiere de un perfil especial en el aspecto psicológico si queremos tener éxito de cara al Mundial de 2026.

Con base a lo que hemos observado de los técnicos en los últimos Mundiales, me atrevo a sugerir algunos elementos adicionales del perfil psicológico y personal del nuevo estratega del Tricolor.

1. Profundo conocimiento de la idiosincrasia del mexicano: Que conozca nuestra historia, las motivaciones que nos mueven, las limitaciones culturales y, además, que entienda lo mucho que el Tri representa para México y toda su fiel afición.

2. Excelente manejo de prensa y redes: Necesitamos alguien que no se enganche con la prensa. Sea quien sea, será criticado por unos o por otros. Recibirá infamias, provocaciones y agresiones verbales de todo tipo. Necesita saber decodificar esa energía negativa y tomar perspectiva para que no afecte su trabajo y el del equipo.

3. Liderazgo transformacional: No bastará con ser un excelente técnico. Necesitamos un líder que pueda lograr infundir un propósito para que los jugadores quieran pertenecer al Tri.

Requiere capacidad para poner orden y renovar las reglas del juego. Que logre fortalecer el contrato psicológico del equipo para elevar el nivel de compromiso y la mística de todos los que están involucrados de forma directa con la Selección Mexicana.

4. Mentalidad ganadora: Tampoco será suficiente que quiera ganar o que piense en ser campeón, eso casi todos lo tienen. En un México desafirmado como el nuestro, requerimos un líder capaz de convencer a los jugadores y los equipos de apoyo de lo que son capaces, que sepa infundir el espíritu de una cultura ganadora, que se refleja no sólo en la cancha, sino en múltiples aspectos de nuestra vida y de la preparación cotidiana.

Urge un líder de opinión que sea capaz de enfrentarse con las limitaciones que hemos ido generando a través de la historia futbolística de México. Un líder que no atribuya los fracasos a nuestro pasado, sino que asuma su responsabilidad de ser protagonista para lograr un verdadero cambio de cultura en el futbol mexicano. Tendrá que reinventar su perfil para ser mucho más que sólo un técnico en la cancha.

5. Humildad y capacidad para escuchar: No necesitamos tampoco un mesías que traiga una sola verdad. Urge una persona con el talento para construir con lo que ya tenemos, sumar con lo nuevo que aporte, pero que en el proceso pueda recibir ideas para innovar y crear el escenario óptimo y único para México en el que nuestros jugadores puedan dar su mejor desempeño.

El reto es grande y todos lo sabemos. Si no tenemos un líder con todas estas características, debemos asegurarnos que se conforme un equipo que pueda subsidiarlo y apoyarlo con estos factores que han sido una constante limitante en nuestros últimos procesos mundialistas.

Estimados lectores y lectoras, seamos también esos líderes transformacionales en nuestra cultura. Si queremos una Selección de futbol ganadora, debemos también apoyar el cambio para crear un México con una mentalidad diferente en cada una de nuestras trincheras y que se refleje en nuestro actuar de todos los días.

“Revitalízate, vuelve a la esencia de lo que te da el éxito”.

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¡Muy mala pata!

Así es, muy mala pata tuvo el pateador de los Dallas Cowboys en el partido contra los Tampa Bay Buccaneers de Tom Brady. Pese a que lograron su pase a la Ronda Divisional, Brett Maher, de 33 años, se convirtió en el primer jugador de la NFL en fallar cuatro puntos extras en juegos de Playoffs, tres de ellos fueron en el primer medio y uno al inicio del segundo.

Para tener contexto, es importante saber que Maher anotó 50 de 53 puntos extra durante la temporada regular, así que fue una situación atípica. Además, el pateador posee el récord de los Cowboys con un gol de campo de 62 yardas.

Maher recibió el apoyo tanto de sus compañeros de juego como del head coach Mike McCarthy y de Jerry Jones, dueño del equipo. Un factor positivo fue que el martes por la mañana, después del encuentro, el pateador fue el primero en presentarse en el campo de prácticas. Declaró después del duelo: "Mis compañeros me levantaron el ánimo, ahora me toca hacer mi parte".

El término 'mala pata' se utiliza para decir que alguien tiene mala suerte, sin embargo, en temas de rendimiento deportivo, no podemos aceptar esta explicación tan sencilla.

Hay días así, en que todo nos sale mal, que preferiríamos no haber salido de casa, porque hacemos mal lo que rutinariamente hacemos bien. Ya hemos explicado en la columna el término que usamos los psicólogos en estos temas: la congruencia psicofisiológica. La alineación de la mente, el cuerpo y la emoción. Cuando funciona, los resultados se logran, pero cuando no, se suman las torpezas y los errores.

Cuando nos demos cuenta de que todo nos está saliendo mal, es necesario detenernos un momento para observar detenidamente qué puede estar pasando con nosotros. Se trata de explorar las razones de por qué nuestro desempeño es bajo. Podemos observar si estamos nerviosos o ansiosos, si nos percibimos fuera de foco, tal vez algo nos duele, tal vez tenemos alguna preocupación, quizá alguna situación nos está distrayendo.

Dependiendo de lo que identificáramos, tendríamos con seguridad algún recurso para resolver la situación si previamente hemos sido entrenados en estos temas. Sin duda, el tomar algunas respiraciones profundas para escanearnos y explorar la situación es una buena alternativa.

También podemos usar el diálogo interior para animarnos o sobreponernos. Podemos mover el cuerpo para sacudirnos un poco la situación, también usar la vista para reenfocarnos dirigiendo la mirada a un punto fijo. A veces una pequeña charla con algún compañero o entrenador podría ser útil para recobrar la confianza en ese mismo momento.

Una vez terminada la competencia en la que tuvimos 'mala pata', es muy importante hacer una reflexión de lo que pudo haber ocurrido. Sobre todo, para estar preparados ante otra ocasión similar y poder manejarla de mejor manera.

Estimados lectores y lectoras, ante una situación de 'mala pata' en la que nada esté saliendo, detengámonos un momento para tomar nuestro centro e identificar lo que nos está ocurriendo. Si hacemos caso omiso de lo que ocurre, fallaremos una y otra vez, hasta tal vez, al igual que Maher, lograremos un récord tristemente histórico.

"Revitalízate, vuelve a la esencia de lo que te da el éxito".

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Urge más empatía

Toda la semana se ha comentado la polémica en la que ha estado metido el jugador del Cruz Azul, Julio César ‘Cata' Domínguez, por la fiesta que organizó para su hijo de 12 años con una temática alusiva a un grupo armado de narcotraficantes.

Después de un par de días de su publicación, el jugador compartió un video disculpándose:

“Fue un error y quiero ofrecer una sincera disculpa a la opinión pública, a la afición, a mis compañeras, a mis compañeros jugadores, a los clubes, a la Liga MX y a la Federación Mexicana de Futbol por estos desafortunados hechos. Agregó: “Reconozco que estas imágenes no son las que México necesita y me comprometo a ser un referente que promueva los valores de la Liga MX y de mi club, así como a mantener un comportamiento ejemplar dentro y fuera de la cancha”.

¿No pensó en las consecuencias cuando hizo la fiesta? ¿O se le ocurrió que recientemente hubo una importante cantidad de muertos por la detención de uno de esos líderes del narcotráfico? ¿No pensó en los que están sufriendo consecuencias dramáticas por la existencia de esos grupos? La respuesta es muy sencilla: No, al 'Cata' Domínguez, en definitiva, le faltó empatía.

Por su parte, en entrevista para ESPN, su exdirector técnico Mizrahi dijo: "No puedes apoyar algo que está mal hecho, pero pues sí, respaldarlo, porque dentro de todo, sabes que el 'Cata' es un gran ser humano y se equivocó. Eso es todo", afirmó Isaac.

En efecto, la falta de empatía no te hace una mala persona, pero sí te lleva a tener que enfrentar este tipo de situaciones de rechazo social.

Entender el momento que vive una comunidad es fundamental para saber que sí y qué no comunicar, también qué acciones pueden afectar a otros. Por eso constantemente diversos actores, cómicos y standuperos se meten en problemas de rechazo con sus acciones, porque les falta ese desarrollo de empatía con la sociedad.

Con gran maestría ya lo decía el médico y psicoterapeuta austriaco Alfred Adler: “Necesitamos ver con los ojos de otro, escuchar con los oídos de otro y sentir con el corazón de otro para poder conectarnos con una de las energías más poderosas del mundo: el sentimiento social”.

Por todo lo que se ha dicho, casi puedo asegurar que en Julio César Domínguez no hubo una mala intención, sino falta de esta inteligencia social. De haber sabido todo lo que la fiesta generaría, estoy seguro de que hubiera optado por otro tipo de temática.

Carl Rogers, psicólogo humanista estadounidense de gran influencia, dice que ser empático es ver el mundo a través de los ojos del otro y no ver nuestro mundo reflejado en sus ojos.

Para Daniel Goleman, psicólogo contemporáneo y autor del libro de 'Inteligencia emocional', la empatía es la actitud que tiene una persona para reconocer las emociones en los demás, es decir, es la capacidad de comprender los sentimientos de los otros.

Estimados lectores y lectoras, la empatía puede aprenderse y desarrollarse en cualquier momento de nuestra vida. Si queremos mejorar nuestras relaciones en la familia, el trabajo y las comunidades a las que pertenecemos, trabajemos en desarrollar esta fantástica habilidad empática para entender a otros y hacerlos sentir entendidos. Les aseguro que muchas cosas buenas derivarán de esta especial habilidad. “Revitalízate, vuelve a la esencia de lo que te da el éxito”.

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