Por capricho, lujo o necesidad, algunos de estos artículos se adaptarán a tu estilo de hacer deporte y te ayudarán a practicar con más comodidad y eficiencia
Esta lesión, también conocida como 'rodilla del saltador', puede afectar a cualquier deportista, pero aquí te damos una indicaciones y elimina las probabilidades de padecerla
En una entrevista con Running Récord, la cuatro veces campeona del mundial de Ironman nos dio ocho estrategias que considera clave para que un deportista sea campeón