ALEJANDRO FLORES
Desde el Apertura 2004, bajo las riendas del técnico brasileño Ricardo Ferretti, Toluca entrenaba en el Nevado de Toluca, ahora con Wilson Graniolatti regresaron a esta rutina y este martes los toluqueños se prepararon para recibir este fin de semana al conjunto del Pachuca.
El preparador físico Milton Graniolatti habló sobre el trabajo que realizaron los elementos en las faldas del Nevado de Toluca.
"Cada tres o cuatro semanas se estarán haciendo un trabajo de capacidad aeróbica larga, estarán corriendo de seis a diez kilómetros dependiendo el micro ciclo y los trabajos de resistencia y estamos entrenando a 3 mil metros sobre el nivel del mar, así como diversos trabajos de fuerza, el trabajo fue de muy baja intensidad, más que nada de volumen, trabajo aeróbico con un gran desgaste, así que no tiene problemas todo el grupo, una capacidad aeróbica general”, dijo el preparador físico toluqueño.
Mencionó que el cuadro del Toluca debe de aprovechar las condiciones que ofrecen la altura de 2600 metros o más como las que se tienen en el Nevado de Toluca.
"Tenemos que sacar provecho de la altura y este trabajo es un factor que tenemos que aprovechar a nuestro favor, tenemos nueve partidos de local”, dijo Milton Graniolatti.
