El vicio de correr va más allá de ponerse shorts, playera y tenis. Cuando los kilómetros se van acumulando, el corredor busca ropa especializada que le permita sentirse más cómodo para los retos diarios, pero sobre todo un calzado que puedan catapultarlo a ser mejor.
Es indispensable conocer las tres pisadas: pronador, supinador o neutra, que se refieren a la forma en que termina la pisada. La mayoría de los calzados que venden en las tiendas deportivas son para pisadas neutras o con leve pronación, especiales para los corredores que no sobrecargan la pisada ni externa ni internamente y mantienen su pisada plana.
Para ellos los mejores aliados son Nike Flyknit, Nike Pegasus o los Newton Gravity V. Los tres modelos son ligeros y absorben perfectamente la pisada.
Para los pronadores, que son corredores que rotan el pie hacia el interior, el soporte en el talón tiene que ser importante.
Los mejores zapatos son los Air Zoom Structure por su soporte y ajuste, los Ultra Boost por suela antiderrapante y los Asics Gel Kayana por su control de pisada.
Los que más sufren en el mercado son los supinadores (que son los que se apoyan en la parte externadel pie), pues las opciones son muy escasas debido a que sólo representan el 10 por ciento de la comunidad running.
La mayoría opta por usar plantillas en calzados neutros que les permitan evitar las lesiones que los pueda alejar por un gran tiempo de las pistas.
